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Challenge from 60 years old

術後2日目

昨日の夜は痛み止めの点滴をしても膝と足首が痛くて眠れなかった。朝食の時に薬を飲みようやく痛みが和らいだ。   ベッドでうとうとしていたら理学療法士の方がきてリハビリを始めることになった。最初は平行棒を松葉杖にみたての歩行訓練。体を振り子の様に前後に動かすと転倒リスクが高いので上半身を前に出すとのこと。次は松葉杖での歩行。杖は肩幅くらいに広げ、腕をしっかり伸ばす。次は階段上り降り。上りは右足...